Etusivu Ajankohtaista Tukihenkilöt Yhteystiedot Jäsenyys Linkit

Vuoden 2012 tapahtumakalenteri

Jäsenillat Keskusseurakuntatalolla Rauhankatu 14 tiistaisin klo 17-19.

Ti 31.01. klo 17  Jäsenilta; Saako reumapotilas karpata vai pitääkö vain skarpata.
                            Reumahoitaja Marika Orava Kanta-Hämeen Keskussairaalasta luennoi.

Ti 14.02. klo 17  Ystävänpäivän-teemailta. Vietämme iltaa laulaen.
                            Voit ottaa mukaasi myös ystäväsi.

Ti 13.03. klo 17   Kevätkokous; Keskusseurakuntatalo

Ti 27.03. klo 17   Jäsenilta; Pääsiäistilaisuus

La 14.04              Päivän retki Kuntoutumiskeskus Apilaan.

Ti 24.04. klo 17   Terveydenhuoltolaki käytäntöön.
                             Edunvalvonta-asiamies Marja Eronen Reumaliitosta
                             Tervetuloa kuuntelemaan ja kyselemään mitä uusi terveydenhuollon 
                             lainsäädäntö sisältää ja miten sitä kunnissa tullaan toteuttamaan.
                             Kahvitarjoilu!
                            Tilaisuus on avoin kaikille!

To 03.05.            Retki Eduskuntataloon

LIIKUNTA:
                   Ohjattu allasvoimistelu Hämeenlinnan uimahallissa alkaa 12.1.2012  klo 18.15-19.05 jatkuen joka torstai.
                  Ohjaajana Fehime Seifulla.
                  Tiedustelut ja ilmoittautumiset Tuirille p. 050-3016043. Ilmoittautua voi myös uimahallilla ennen alkua klo 17.30-18.00.
                  Hinta kevätkaudella: 45 € (jäsenet) + uimahallimaksu ja 55 € (ei jäsenet) + uimahallimaksu
                  Tervetuloa virkistävään ja tehokkaaseen allasjumppaan!
                  Allasvoimistelu on avoin muillekin kuin yhdistyksen jäsenille.

                  Keskusseurakuntatalon liikuntasalissa pelataan PUKKA-peliä
                  Tiistaisin klo 12.00-15.00 ja perjantaisin klo 12.30 ensin puolituntia voimistelua,
                  jonka jälkeen taas pelataan Pukka-peliä.
                  Pukka sopii sekä naisille että miehille. Voit mennä mukaan silloin kun sinulle sopii.
                  Pallot löytyvät paikan päältä. Ei maksua

                  Voimistelua Keskusseurakuntatalon liikuntasalissa.
                  Seurakuntatalolla alkaa luuliikunta jumppa maanantaina 23.1.12 klo 14,
                  jatkuen joka toinen viikko.
                  Ilmoittautuminen tapahtuu ennen jumppatunnin alkua. Luuliikunta sisältää alkulämmittelyn ja tasapainoharjoittelua seisoen.
                  Selkä- ja vatsalihasliikkeet on tarkoitus tehdä matolla. Tämän takia jumppaajilla on hyvä olla oma jumppa-alusta mukana.
                  Liisa Nurmi ohjaa koko voimistelun seisoen.
                  Jumppaan voi tulla vain kokeilemaan ja miettiä sitten haluaako jatkaa.
                  Vetäjinä on vuorotellen Riitta Salo ja Liisa Nurmi.
                  Ei maksua.

                 Petankki peli-illat alkavat 18.1.
                 Tiedustelut Urpo Routamo p. 0400-911228
                 Tervetuloa mukaan mielenkiintoiseen peliin!
                                 
                                  

Vuoden 2012 menneet tapahtumat

Jäsenillat Keskusseurakuntatalolla tiistaisin klo 17 
   - Ti 17.01.2012 Marjatta Kauranen kertoo terveiset syksyn 2011  fibromyalgia-seminaarista.
Vuoden 2011tapahtumat

Jäsenillat Keskusseurakuntatalolla tiistaisin klo 17 -19
    - 18.01.2011  Liikuntaa, Iloa ja Hyvää oloa, illan vieraana Fehime Seifulla Aulangontien Fysiasta.
    - 01.02.2011  Teemana vitamiinit, itsehoitolääkkeet ja kauneustuotteet, luennoitsija Torin Apteekista.
                           Miesten illan ensimmäinen kokoontuminen
    - 15.02.2011  Nivelen sisäiset kortisoni-injektiot, miksi ja milloin ne ovat tarpeen ja onko niistä haittaa, reumahoitaja Merita Kautonen,
                          Terveyskeskus Reumavastaanotto
    - 01.03.2011  Miesten piiri seurakuntatalolla klo17. Tarkennetaan luentosarjan sisältöä. Keskustellaan myös siitä, mitä muuta voitaisiin tehdä.
    - 15.03.2011  Kevätkokous, käsitellään sääntöjen määräämät asiat. Kokouksen jälkeen esittelijä Kantasäästöpankista kertoo pankin toiminnasta.
    - 29.03.2011  Sydänilta. Sydämen terveys,  sydänhoitaja Katja Kuusinen K-H:n Keskussairaala Reuma ja sydän  hoitajan näkökulmasta,
                          reumahoitaja Marika Orava K-H:n Keskussairaala
    - 12.4.2011   Pääsiäistapahtuma, mukana pastori Jari Turunen
    - 26.4.2011   Kenkäesittely
    - 10.5.2011   Ohjeita ihon hoitoon antaa kosmetologi Tori-Apteekista
    - 13.9.2011   Syyskauden avajaiset. Keskustelemme syksyn ohjelmasta. Marjaana, Marja ja Markku Koskivuori
                         kertovat elämästään  CP-vamman kanssa
    - 27.09.2011 Forever`in Aloe Vera tuotteiden esittely, Maija Kuikka
    - 25.10.2011 Outi Pautamo kertoo Kuntoutumiskeskus Apilan toiminnasta ja kuntoutuksesta
    - 8.11.2011   Syyskokous.
    - 22.11.2011 Virittäydymme jouluiseen tunnelmaan joululaulujen ja joulukahvien merkeissä.

Reumamiehet kokoontuvat keskiviikkoisin klo 12 Pysäkille Raatihuoneenkatu 7 kahvikupposen ääreen
                        9.3, 16.3, 23.3, 31.3, 6.4 ja 13.4.2011
    - 19.4.2011 Reumamiesten ilta Setlementtiyhdistyksen toimitiloissa Arvi Karistonkatu 9. Tilaisuudessa Teppo Routamo kertoo
                        Biozone-ilmanpuhdistusmenetelmästä.
    - Petankki-illat. Reumamiehet ovat ilmoittautuneet pelaamaan petankkia hämeenlinnalaisten petankkiseurojen järjestämään petankkiliigaan.
                        Pelit alkavat Kaurialan kentällä tiistaisin kello 18.00. Lisätietoja Markku Laitinen p. 040 841 6339.
                        17.5, 24.5, 31.5 ja 7.6.2011
                         Reumamiehet osallistuivat Hämeenlinnan  petankkiseurojen touko- elokuussa 2011 järjestämään petankkisarjaan.
                         Peli-iltoja kertyi yhteensä 10 ja pelejä 22.
    - 04.10.2011 "Reumamiehet" kokoontuvat  klo 11.30 osoitteessa Kankaantaustantie 45. Mukaantulijat ottakaa yhteys: Urpo Routamo puh.
                         0400-911228. Miehet suunnittelevat pieniä tapaamistilaisuuksia aina silloin tällöin eri teemojen puitteissa.
                        Toivomme lisää miehiä näihin tilaisuuksiin. Tervetuloa keskustelemaan ja ideoimaan yhteisiä tapaamisia.

Ohjatut vesijumpat Hämeenlinnan uimahallissa
                       Torstaisin klo 18:15 - 19:05.  Ohjaajana Fehime Seifulla. Tiedustelut ja ilmoittautumiset kevätkaudella Raijalle p. 050-5703056.
                       ja syyskaudella Marjatalle p. 0400-840969. Hinta kevätkaudella 45 e (jäsenet)+ uimahallimaksu, 55 e (ei jäsenet)+uimahallimaksu
                       ja syyskaudella 40 € (jäsenet) + uimahallimaksu ja 50 €  (ei jäsenet) + uimahallimaksu.
                       13.1, 20.1, 27.1, 3.2, 10.2, 17.2, 24.2, 3.3.2011, 10.3, 17.3, 23.3, 31.3, 7.4, 13.4, 28.4, 5.5, 12.5, 19.5
                       1.9, 8.9, 15.9, 22.9, 29.9, 6.10, 13.10, 20.10, 27.10, 3.11, 10.11, 17.11, 24.11, 1.12, 8.12.2011

Hyvinvointiryhmä kokoontuu HAMK:in Lahdensivun toimipisteessä. Ohjaajina toimivat terveydenhoitaja-opiskelijat. Maksu 40 e / henkilö.
    - 24.1.2011  Teemana liikunta
    - 21.2.2011  Teemana liikunta, pienet tapaturmat, venyttely

Muut tapahtumat :
    - ti 22.02.2011 PYÖRÄT PYÖRIMÄÄN-kiertue, Kylpylähotelli Rantasipi Aulanko. Järjestäjä Reumaliitto ja Aluetoimikunta
                        13.00 Avaussanat Aija Lavikainen, aluetoimikunnan pj. Liikuntatuokio
                        13.15 Suomen Reumaliitto eilen, tänään ja mihin se suuntaa huomenna. Keijo Tauriainen, puheenjohtaja Suomen Reumaliitto
                        14.30 Suomen Reumaliiton uusi tuleminen. Mervi Ahlroth, toimitusjohtaja Suomen Reumaliitto
                        15.30 Musiikki-ja liikuntatuokio
                        18.00-19.30  Elämä kantaa - kaikille avoin, maksuton yleisöluento. Maalaislääkäri Tapani Kiminkinen luennoi
                                  aiheesta nivelreuma ja nivelrikko ja kertoo miten tulla toimeen  sairauksien kanssa 
                                  Yleisönäyttely-Nivelreuman hoitopolku, tasapainotesti
    - ke 11.5.2011 Suomimies seikkailee-rekkakiertue Hämeenlinnan torilla.
                             Miehille tietoa mm. ravinnosta, liikunnasta, kuntotesti ym.
    - to 26.5.2011 Keväinen retki Hauholle Tapolan mökille. Retken hinta 15 e.
    - ti 28.6.2011  Perinteiset vihtatalkoot Lea ja Antti Rokkasella, Siirinsilta 10.
    - kesäkuu       Reumaliitto ja Etelä-Hämeen Martat järjestävät kesäkuussa Pikkukokkien kesäkurssin reumaa sairastaville lapsille ja
                           nuorille 7 v ylöspäin Marttaliiton keittiössä, Rauhankatu 5. Ei osallistumismaksua. Tiedustelut Helena p. 0400-847030.
    - ke 20.7.2011  Teatteriretki Hauholle katsomaan Opri-teatteria.Hinta 25e, joka sisältää lipun, väliaikakahvit ja bussimatkat.
    - la 13.08.2011 Elomessuilla tapahtui:   Reumayhdistys pärjäsi hyvin yhdistysten kehumiskilpailussa. Pääsimme viiden parhaan yhdistyksen
                           joukkoon. Yhdistyksen teltalla arvuuteltiin kuinka monta hernettä on mahtunut 3 litran lasipurkkiin. Herneiden lukumäärä oli
                           7492 kpl. Lähin arvaus oli 7805 kpl.. Voittajalle toimitetaan T-paita lahjaksi.
    - pe 2.9.2011  Valokuvanäyttelyn avajaiset Pysäkillä.
    - su 18.09.20011 Kirkkoretki klo 10 Hämeenlinnan kirkkoon.
                            Messun jälkeen menemme sunnuntailounaalle Ravintola Fredrikaan. Wetterhoffinkatu 2.
                            Tiedustelut ja ilmoittautumiset Tuiri puh. 050-3016043 
     - 17-18.9.2011 Fibromyalgia-seminaari Kuntoutumiskeskus Apilassa Kangasalla. Tule tankkaamaan tietoa ja vertaisuutta !
                       Suomen Reumaliitto järjestää seminaarin, joka tarjoaa tietoa ja esimerkkejä fibromyalgian kokonaisvaltaisesta hoidosta,
                       jaksamisesta ja arjessa selviytymisestä yksilön ja yhteisön tasoilla mm. yhdistyksen tuella.
                       Tuoreinta tietoa fibromyalgian hoidosta, keskustelua ja vertaistukea.
                       Osallistumismaksu 50 e/1pv ja 80 e/2pv sisältäen lounaan ja päiväkahvin.
                       Lisätietoja Marjatta Kauranen p. 0400-840969
      - 11.10.2011 Luento reumasairauksien vaikutuksesta sydän- ja verisuonitauteihin.Ylilääkäri Ari Palomäki K-H Keskussairaalasta
                           kertoo tutkimustensa tuloksista. Paikka Wetteri, Wetterhoffinkatu 2. Tilaisuus on maksuton ja kaikille avoin.
      - 18.10.2011 Hämeenlinnan kaupungin järjestämä Uimahallin kuntosaliin tutustuminen klo
                           Tilaisuudessa on ohjattu opastus uimahallin kuntosalin laitteiden käyttöön, jonka jälkeen voi jatkaa omatoimista harjoittelua
                           uimahallin aukioloaikoina.
      - 12.11.2011 Hämeenlinnan Reumayhdistyksellä oli Mehiläisen Terveystorilla 12.11. kilpailu, jossa piti arvata
                            montako helmeä oli pienessä lasipurkissa. Helmien lukumäärä oli 432 kpl.
                            Lähimmäksi arvasi Eero Kivelä 405 kpl ja hänelle toimitetaan villasukat palkinnoksi.
                            Kiitokset kaikille kilpailuun osallistuneille!
      - 13.11.2011 MUISTOJEN HELMIÄ - KONSERTTI Parolan Juteini-talolla, Kauppatie 3
                           Esiintyjät: Lauluyhtye TapolatE, säestys: Tatjana Derkach. Ohjelma 10 €, sisältäen väliaikakahvit. Arpajaiset.
                           Tilaisuuteen bussikuljetus
      - 26.11.2011 Joulumyyjäiset Hämeenlinnan kaupunginkirjastossa. Myynnissä leivonnaisia ja käsitöitä. Arpajaiset!

      - 10.12.2011 Pikkujoulu Härkätien Kynttilässä klo 15. Hinta 20 €. Ilmoittautumiset Tuirille. Bussikuljetus.
Vuoden 2010 tapahtumat
Jäsenillat Keskusseurakuntatalolla tiistaisin klo 17 
    - 19.1.2010   Marjatta kertoo kokemuksiaan fibromyalgiasta sekä tuolijumppaamme.
    - 2.2.2010     Reumapotilaan sosiaaliturva. Aiheesta kertoo sosiaalityöntekijä Minna Salminen K-H:n Keskussairaalasta.
                         Mukana myös sairaanhoitaja Marika Orava.
    - 16.2.2010   Jäsenilta
    - 16.3.2010   Sääntömääräinen kevätkokous. Opastusta jalkojen hoidosta. Ohjeita antaa jalkojenhoitaja Sari Hirvonen..
    - 30.3.2010   Hiljennymme kohti Pääsiäistä. Mukana rovasti Klaus Malmivaara.
    - 13.4.2010   Terveystuote-esittely
    - 27.4.2010   Vieraita H:linnan Seudun Parkinson-kerhosta
    - 11.5.2010   Askartelua ja käsitöitä.
    - 14.9.2010   Syyskauden avajaiset, keskustellaan syksyn tapahtumista, askarrellaan ja kahvitellaan.
    - 28.9.2010   Pidä jaloistasi hyvää huolta. Asiantuntijana jalkaterapeutti, fysioterapeutti Kaisa Pihlman.
    - 12.10.2010  Lääkäriluento lääket. lis. Minna Mäcklin, aiheena kivun hoito sekä kipulääkkeiden hyödyt ja haitat.
    - 26.10 2010  Tyynyjen ja patjojen tuote-esittely
    - 23.11. 2010 Sääntömääräinen syyskokous
    -   7.12.2010  Laulamme joululauluja ja nautimme jouluiset kahvit, mukana rovasti Klaus Malmivaara.

Ohjatut vesijumpat Hämeenlinnan uimahallissa :
    - Kevätkausi : Joka toinen torstai klo 18:15 - 19:05. Tiedustelut ja ilmoittautumiset Raijalle. Ohjaajana kuntohoitaja Terhi Rokkanen.
                             Hinta n. 20 e / kausi + uimahallimaksu.
                             7.1, 21.1, 4.2, 18.2, 18.3, 15.4, 29.4 ja 27.5.2010
    - Syyskausi :  Torstaisin klo 18:15 - 19:05. Tiedustelut ja ilmoittautumiset Raijalle. Ohjaajina liikunnanohjaaja Anne Niemi ja Fehime Seifulla.
                            Hinta syyskaudelta 40 e + uimahallimaksu.        
                            2.9, 9.9, 16.9, 23.9, 30.9.2010, 7.10, 14.10, 21.10, 28.10, 4.11, 11.11, 18.11, 25.11, 2.12, 9.12 ja 16.12.2010

Hyvinvointiryhmä kokoontuu HAMK:in Lahdensivun toimipisteessä. Ohjaajina toimivat terveydenhoitaja-opiskelijat. Maksu 40 e / henkilö.
    - 20.9.2010   Terveellinen ravitsemus.
    - 18.10.2010 Terveellinen ravitsemus
    - 22.11.2010 Uni
    - 13.12.2010 Rentoutuminen

Muut tapahtumat :
    - 27.2.2010  Virkistys ja hyvän olon päivä  Kuntoutumiskeskus Apilassa Kangasalla.
    - 17.3.2010